Quais são os sintomas de astigmatismo?
Os sintomas de astigmatismo podem variar em intensidade e algumas pessoas podem até nem ter sintomas percetíveis. Os mais comuns incluem:
• Visão desfocada e/distorcida, a todas as distâncias;
• Fadiga ocular, sobretudo durante atividades que exigem um foco visual mais prolongado, como ler ou usar um computador;
• Dor de cabeça, devido ao esforço contínuo para focar a visão;
• Visão dupla, nos casos mais graves de astigmatismo;
• Sensação de pressão ou desconforto nos olhos;
• Dificuldade em conduzir à noite, especialmente devido aos faróis dos outros carros;
• Maior sensibilidade à luz ou desconforto visual em ambientes muito iluminados.
Como é feito o diagnóstico de astigmatismo?
O diagnóstico de astigmatismo é feito através de um exame ocular completo realizado por um oftalmologista, para determinar a forma e a qualidade da visão do paciente. Com alguns testes rápidos e indolores, o médico consegue fazer um diagnóstico preciso em ambiente de consulta.
O método mais comum e o mais avançado é a topografia da córnea, que mapeia a superfície da córnea em detalhes tridimensionais para detetar as irregularidades associadas ao astigmatismo. Este exame é realizado através de um dispositivo chamado topógrafo, que cria um mapa colorido das diferentes elevações e depressões da superfície corneana. Com base nos resultados, o oftalmologista poderá determinar se o paciente tem astigmatismo, qual é o tipo e a gravidade e prescrever o tratamento mais adequado para cada caso.
Em que consiste o tratamento de astigmatismo?
O tratamento do astigmatismo geralmente envolve o uso de óculos ou lentes de contato, para compensar a irregularidade na forma da córnea. Nos casos mais graves ou quando o paciente não deseja depender das lentes, a cirurgia pode ser indicada.
Óculos ou lentes de contato
Para muitas pessoas com astigmatismo, o uso de óculos ou lentes de contacto é suficiente para corrigir a visão. As lentes são especialmente prescritas para compensar a forma irregular da córnea ou do cristalino, proporcionando uma visão clara. Contudo, esta opção não cura o astigmatismo nem impede a sua progressão. Ajuda apenas a focar a luz adequadamente na retina, mas não altera a forma da córnea.
Cirurgia
A cirurgia pode ser uma opção nos casos mais severos de astigmatismo ou quando o paciente deseja reduzir a dependência de lentes. O procedimento mais comum é o LASIK, onde um laser é usado para alterar a córnea, corrigindo assim a irregularidade na forma e melhorando a visão. A cirurgia é segura, rápida e eficaz.
Como prevenir o astigmatismo?
Dado que as causas mais comuns de astigmatismo são genéticas, a doença não pode ser totalmente prevenida. Contudo, existem alguns hábitos que podem ajudar a manter a saúde ocular.
Acompanhamento oftalmológico regular
Fazer exames oculares regulares é essencial para monitorizar a saúde dos olhos. O astigmatismo pode desenvolver-se sem sinais especialmente evidentes, pelo que este acompanhamento pode fazer a diferença na deteção e tratamento adequados.
Uso de óculos de sol
É importante proteger os olhos dos raios ultravioleta. Ainda que não previna o astigmatismo, é um cuidado essencial que ajuda a preservar a saúde ocular.
Prática de boa higiene visual
Evitar a fadiga ocular é importante. Sempre que possível, siga a regra "20-20-20" durante atividades prolongadas que exijam foco visual. Por exemplo, quando usar um computador, faça uma pausa a cada 20 minutos para visualizar algo a cerca de 6 metros de distância durante, pelo menos, 20 segundos.
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